7 conseils d’experts pour prendre soin des cheveux colorés
La coloration des cheveux est une pratique courante qui permet de transformer instantanément l’apparence d’une personne, en lui offrant la possibilité de modifier la couleur de sa chevelure pour exprimer sa personnalité ou suivre une tendance. Toutefois, si la coloration peut offrir des résultats spectaculaires, elle peut également fragiliser les cheveux en raison des produits chimiques présents dans les teintures. Les experts en soins capillaires recommandent donc une attention particulière pour préserver la santé et l’éclat des cheveux colorés. Voici 7 conseils essentiels pour entretenir vos cheveux colorés et garder une chevelure brillante et en bonne santé.
1. Choisir des produits capillaires adaptés à la couleur des cheveux
L’un des aspects les plus importants pour maintenir la vitalité de vos cheveux après une coloration est d’utiliser des produits spécialement formulés pour les cheveux colorés. Ces produits sont conçus pour préserver la couleur, éviter qu’elle ne s’estompe trop rapidement et nourrir les cheveux en profondeur. Il est donc essentiel d’opter pour des shampooings, après-shampooings et masques capillaires qui ne contiennent pas de sulfates, car ces ingrédients peuvent accélérer le délavage de la couleur.
De plus, il est recommandé de choisir des soins enrichis en nutriments et en huiles naturelles, comme l’huile d’argan, la kératine ou encore l’extrait de protéine de soie, qui renforcent la structure du cheveu et lui apportent souplesse et brillance.
2. Protéger les cheveux des agressions extérieures
Les cheveux colorés sont souvent plus sensibles aux agressions extérieures telles que le soleil, la pollution, la chaleur des outils de coiffage (comme les fers à lisser ou les sèche-cheveux), ainsi qu’à l’eau chlorée des piscines. Pour minimiser les effets délétères de ces facteurs, il est conseillé d’utiliser des produits capillaires contenant des filtres UV, des sprays thermoprotecteurs ou encore des huiles légères qui forment une barrière protectrice.
Si vous vous exposez au soleil pendant une période prolongée, pensez à porter un chapeau ou un foulard pour protéger vos cheveux. Après la baignade en piscine, rincez immédiatement vos cheveux à l’eau claire pour éliminer les résidus de chlore qui peuvent assécher et altérer la couleur.
3. Espacer les applications de la coloration
Un autre conseil crucial pour préserver vos cheveux colorés est d’éviter de les colorer trop fréquemment. Les produits chimiques utilisés dans les teintures capillaires peuvent fragiliser la fibre capillaire, notamment si les cheveux sont régulièrement soumis à des traitements de coloration. Il est donc conseillé de respecter un intervalle d’environ six à huit semaines entre chaque coloration, sauf si des retouches sont nécessaires pour masquer les racines.
Les experts recommandent également de privilégier les teintures moins agressives, comme celles sans ammoniaque ou à base de colorants végétaux, qui sont moins dommageables pour le cheveu tout en offrant une couleur éclatante.
4. Hydrater en profondeur les cheveux colorés
La décoloration et la teinture capillaire peuvent rendre les cheveux plus secs et plus cassants, car les produits chimiques ouverts la cuticule du cheveu, rendant ce dernier plus perméable aux agressions. C’est pourquoi il est essentiel d’hydrater et de nourrir les cheveux colorés avec des masques et des traitements réparateurs.
Les masques capillaires hydratants, à appliquer une fois par semaine, sont recommandés pour rétablir l’équilibre hydrique des cheveux. Il est également important de choisir des produits riches en agents nourrissants, comme les beurres végétaux (karité, cacao) et les huiles essentielles, qui contribuent à restaurer l’élasticité et la douceur des cheveux tout en apportant de la brillance.
5. Minimiser l’utilisation de la chaleur
L’utilisation excessive de la chaleur, qu’il s’agisse de sèche-cheveux, de lisseurs ou de boucleurs, peut accentuer la dégradation des cheveux colorés. La chaleur excessive abîme la structure des cheveux, les rendant plus susceptibles à la casse et à la déshydratation. Pour préserver la couleur et la texture de vos cheveux, il est conseillé de réduire au maximum l’utilisation de ces outils de coiffure.
Si vous ne pouvez pas vous passer de chaleur pour votre coiffure, veillez à utiliser un produit thermoprotecteur avant chaque usage d’outils chauffants. Ces produits forment une couche protectrice sur la fibre capillaire, réduisant ainsi les effets néfastes de la chaleur.
6. Opter pour des coiffures douces
Les coiffures serrées, telles que les queues-de-cheval ou les chignons, peuvent exercer une pression excessive sur les cheveux, ce qui peut entraîner des cassures et endommager la structure capillaire. En particulier, les cheveux colorés, qui sont déjà fragilisés par les traitements chimiques, peuvent être plus vulnérables à ce type de tension.
Pour préserver la santé de vos cheveux colorés, optez pour des coiffures plus souples et évitez de les tirer trop fortement. Utilisez des élastiques en tissu doux et évitez les accessoires métalliques qui peuvent créer des points de friction et casser les cheveux.
7. Adopter une alimentation équilibrée
La santé de vos cheveux commence également par l’intérieur. Une alimentation riche en vitamines, minéraux et acides gras essentiels est indispensable pour maintenir vos cheveux en bonne santé, notamment ceux qui sont colorés. Les experts en soins capillaires recommandent d’inclure dans votre alimentation des aliments riches en oméga-3 (poisson, graines de chia, noix), en vitamine E (avocat, amandes, épinards) et en vitamine B (bananes, œufs, céréales complètes), qui favorisent la croissance des cheveux et préservent leur éclat.
Les compléments alimentaires pour cheveux, en particulier ceux à base de biotine, de zinc ou de fer, peuvent également être utiles pour renforcer la fibre capillaire de l’intérieur et aider à lutter contre la chute prématurée des cheveux colorés.
Conclusion
Les cheveux colorés nécessitent une attention particulière pour maintenir leur beauté et leur santé à long terme. En suivant ces conseils d’experts, vous pourrez non seulement préserver la brillance et l’intensité de votre couleur, mais aussi renforcer la structure capillaire et éviter la casse ou la déshydratation. Adoptez une routine de soins adaptée, hydratez régulièrement vos cheveux et protégez-les des agressions extérieures, et vous bénéficierez d’une chevelure colorée éclatante et en parfaite santé.
