Le désir d’éclaircir ses cheveux de manière naturelle remonte à des siècles et s’inscrit dans diverses cultures à travers le monde. Contrairement aux produits chimiques agressifs souvent utilisés dans les salons de coiffure modernes, les méthodes naturelles offrent une alternative douce et respectueuse de la santé capillaire. Voici une exploration détaillée des différentes techniques naturelles pour éclaircir les cheveux.
1. Camomille
Propriétés et Utilisation

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La camomille est l’un des agents éclaircissants naturels les plus populaires. Elle contient des flavonoïdes et des pigments naturels comme l’apigénine, qui peuvent donner aux cheveux des nuances plus claires. Pour utiliser la camomille :
- Préparez une infusion forte en faisant bouillir des fleurs de camomille séchées dans de l’eau pendant environ 30 minutes.
- Filtrez le mélange et laissez-le refroidir.
- Appliquez l’infusion sur vos cheveux, idéalement après le shampooing.
- Exposez vos cheveux au soleil pendant une heure pour renforcer l’effet éclaircissant.
- Rincez et conditionnez vos cheveux comme d’habitude.
2. Citron
Propriétés et Utilisation
Le jus de citron est un autre éclaircissant naturel très efficace grâce à son acidité. L’acide citrique qu’il contient ouvre les cuticules du cheveu, permettant à la lumière du soleil de décomposer les pigments capillaires.
- Mélangez le jus de citron frais avec de l’eau à parts égales pour éviter le dessèchement excessif des cheveux.
- Vaporisez ce mélange sur vos cheveux.
- Exposez vos cheveux au soleil pendant 1 à 2 heures.
- Rincez et hydratez vos cheveux avec un après-shampooing pour éviter qu’ils ne deviennent trop secs.
3. Miel
Propriétés et Utilisation
Le miel contient du peroxyde d’hydrogène naturel, qui a un léger effet décolorant. De plus, il est extrêmement hydratant, ce qui aide à prévenir les dommages capillaires.
- Mélangez quatre parts de miel avec une part d’eau pour diluer et activer les traces de peroxyde d’hydrogène.
- Appliquez le mélange sur vos cheveux et couvrez-les avec un bonnet de douche.
- Laissez agir pendant au moins une heure, ou même toute la nuit pour des résultats optimaux.
- Rincez et lavez vos cheveux comme d’habitude.
4. Cannelle
Propriétés et Utilisation
La cannelle peut aider à éclaircir les cheveux tout en leur donnant une odeur agréable et en stimulant la circulation du cuir chevelu.
- Mélangez de la poudre de cannelle avec votre après-shampooing habituel pour créer une pâte épaisse.
- Appliquez cette pâte sur vos cheveux, en veillant à bien la répartir.
- Couvrez vos cheveux avec un bonnet de douche et laissez agir pendant quelques heures ou toute la nuit.
- Rincez abondamment et lavez vos cheveux comme d’habitude.
5. Vinaigre de cidre de pomme
Propriétés et Utilisation
Le vinaigre de cidre de pomme aide à éliminer les résidus de produits capillaires tout en ayant un léger effet éclaircissant grâce à son acidité.
- Mélangez une part de vinaigre de cidre de pomme avec six parts d’eau.
- Appliquez cette solution sur vos cheveux après le shampooing.
- Laissez agir pendant 30 minutes avant de rincer.
- Utilisez cette méthode régulièrement pour des résultats progressifs.
6. Rhubarbe
Propriétés et Utilisation
La rhubarbe est riche en acide oxalique, qui aide à éclaircir les cheveux tout en ajoutant des reflets dorés.
- Faites bouillir 100 grammes de rhubarbe coupée dans deux tasses d’eau pendant environ 15 minutes.
- Laissez le mélange refroidir et filtrez-le.
- Appliquez le liquide sur vos cheveux et laissez agir pendant une heure.
- Rincez et lavez vos cheveux comme d’habitude.
7. Bière
Propriétés et Utilisation
La bière, en particulier les bières blondes, peut aussi être utilisée pour éclaircir les cheveux grâce à ses ingrédients naturels comme le malt et le houblon.
- Versez de la bière blonde sur vos cheveux propres et humides.
- Laissez agir pendant une heure, idéalement en exposant vos cheveux au soleil.
- Rincez abondamment et utilisez un après-shampooing.
8. Henné neutre
Propriétés et Utilisation
Le henné neutre ne colore pas les cheveux mais peut les éclaircir légèrement tout en renforçant et en protégeant la fibre capillaire.
- Mélangez du henné neutre en poudre avec de l’eau chaude pour obtenir une pâte homogène.
- Appliquez cette pâte sur vos cheveux et laissez agir pendant 1 à 3 heures.
- Rincez abondamment et lavez vos cheveux.
9. Sel marin
Propriétés et Utilisation
Le sel marin, combiné avec l’exposition au soleil, peut donner un effet « retour de plage » à vos cheveux.
- Mélangez une cuillère à soupe de sel de mer avec une tasse d’eau tiède.
- Vaporisez ce mélange sur vos cheveux.
- Laissez sécher naturellement au soleil.
- Rincez et hydratez vos cheveux avec un après-shampooing.
10. Huile d’olive
Propriétés et Utilisation
L’huile d’olive, riche en antioxydants et en acides gras, peut nourrir les cheveux tout en aidant à les éclaircir légèrement.
- Appliquez généreusement de l’huile d’olive sur vos cheveux.
- Exposez vos cheveux au soleil pendant une heure.
- Lavez et rincez vos cheveux avec un shampooing doux.
Précautions et Conseils
- Patience et régularité : Les méthodes naturelles nécessitent du temps et de la persévérance. Les résultats peuvent varier en fonction de la couleur initiale des cheveux et de leur type.
- Hydratation : Beaucoup de ces méthodes, surtout celles qui utilisent des agents acides comme le citron, peuvent dessécher les cheveux. Il est crucial de toujours hydrater et conditionner vos cheveux après chaque traitement.
- Test de sensibilité : Avant d’appliquer tout produit naturel sur vos cheveux, il est recommandé de faire un test de sensibilité sur une petite mèche pour éviter les réactions allergiques.
- Protection solaire : Lorsque vous utilisez des méthodes nécessitant une exposition au soleil, assurez-vous de protéger votre peau avec un écran solaire pour éviter les coups de soleil.
- Alternance et combinaison : Vous pouvez alterner ou combiner différentes méthodes pour trouver celle qui fonctionne le mieux pour vous. Par exemple, un traitement à la camomille peut être suivi d’un rinçage au vinaigre de cidre de pomme.
Conclusion
Éclaircir ses cheveux de manière naturelle est non seulement possible mais aussi bénéfique pour la santé capillaire. Contrairement aux traitements chimiques, ces méthodes respectent la structure naturelle du cheveu tout en offrant des résultats progressifs et subtils. En intégrant ces pratiques à votre routine de soin capillaire, vous pouvez obtenir des nuances plus claires tout en gardant des cheveux sains et brillants. Toutefois, il est important de rester patient et constant, car les résultats des méthodes naturelles apparaissent graduellement et nécessitent un certain temps pour être visibles.
Plus de connaissances
Autres Méthodes Naturelles et Conseils Pratiques
En plus des méthodes mentionnées précédemment, il existe d’autres techniques naturelles et astuces pratiques pour éclaircir les cheveux. Voici une exploration plus approfondie :
11. Thé
Propriétés et Utilisation
Le thé, en particulier le thé à la camomille ou le thé vert, peut également être utilisé pour éclaircir les cheveux.
- Préparez une infusion forte de thé à la camomille ou de thé vert en laissant infuser plusieurs sachets de thé dans de l’eau bouillante pendant 30 minutes.
- Laissez l’infusion refroidir.
- Appliquez le thé sur vos cheveux et laissez-le sécher naturellement au soleil.
- Rincez et conditionnez vos cheveux.
12. Curcuma
Propriétés et Utilisation
Le curcuma est un épice avec des propriétés éclaircissantes naturelles, bien qu’il doive être utilisé avec prudence pour éviter de tacher la peau ou les vêtements.
- Mélangez une cuillère à soupe de poudre de curcuma avec de l’eau ou un après-shampooing pour créer une pâte.
- Appliquez cette pâte sur vos cheveux.
- Laissez agir pendant 15 à 30 minutes.
- Rincez abondamment et lavez vos cheveux comme d’habitude.
13. Huile de coco et citron
Propriétés et Utilisation
L’huile de coco est un excellent hydratant, et combinée avec le jus de citron, elle peut aider à éclaircir les cheveux tout en les nourrissant.
- Mélangez une cuillère à soupe d’huile de coco avec le jus d’un citron.
- Appliquez ce mélange sur vos cheveux.
- Exposez vos cheveux au soleil pendant une heure.
- Rincez et lavez vos cheveux.
14. Bicarbonate de soude
Propriétés et Utilisation
Le bicarbonate de soude est connu pour ses propriétés nettoyantes et peut également être utilisé pour éclaircir les cheveux en éliminant les résidus et les pigments.
- Mélangez du bicarbonate de soude avec de l’eau pour obtenir une pâte.
- Appliquez cette pâte sur vos cheveux humides.
- Laissez agir pendant 15 à 20 minutes.
- Rincez abondamment et lavez vos cheveux.
15. Aloe Vera
Propriétés et Utilisation
L’aloe vera, bien que principalement connu pour ses propriétés apaisantes et hydratantes, peut aussi contribuer à éclaircir les cheveux lorsqu’il est utilisé régulièrement.
- Appliquez du gel d’aloe vera pur directement sur vos cheveux.
- Laissez agir pendant une heure.
- Rincez et lavez vos cheveux.
Autres Considérations et Astuces
Maintenir la Santé des Cheveux
Lorsque vous utilisez des méthodes naturelles pour éclaircir vos cheveux, il est important de maintenir la santé globale de vos cheveux :
- Hydratation régulière : Utilisez des masques capillaires hydratants et des huiles nourrissantes comme l’huile de coco, l’huile d’argan ou l’huile d’olive pour garder vos cheveux doux et en bonne santé.
- Éviter les outils chauffants : Limitez l’utilisation de fers à lisser, fers à friser et sèche-cheveux pour éviter d’endommager vos cheveux.
- Couper régulièrement les pointes : Coupez les pointes fourchues tous les 6 à 8 semaines pour encourager une croissance saine des cheveux.
Protéger les Cheveux du Soleil
L’exposition au soleil est un élément clé dans de nombreuses méthodes d’éclaircissement naturel. Cependant, il est essentiel de protéger vos cheveux et votre peau des dommages causés par les UV :
- Utiliser un écran solaire capillaire : Appliquez un produit de protection solaire conçu pour les cheveux pour les protéger contre les UV.
- Porter un chapeau : Lorsque vous passez beaucoup de temps au soleil, portez un chapeau pour protéger vos cheveux et votre cuir chevelu.
- Hydratation après-soleil : Après une exposition au soleil, utilisez un après-shampooing hydratant ou un masque capillaire pour reconstituer l’humidité perdue.
Recettes de Masques Capillaires Éclaircissants
Masque au Miel et Cannelle
Ce masque combine les propriétés éclaircissantes du miel et de la cannelle tout en offrant une hydratation en profondeur.
Ingrédients :
- 2 cuillères à soupe de miel
- 1 cuillère à soupe de cannelle en poudre
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive (optionnel)
Instructions :
- Mélangez tous les ingrédients jusqu’à obtenir une pâte homogène.
- Appliquez le masque sur des cheveux propres et humides.
- Couvrez vos cheveux avec un bonnet de douche et laissez agir pendant 1 à 2 heures.
- Rincez abondamment et lavez vos cheveux avec un shampooing doux.
Masque à la Bière et Citron
Ce masque utilise les propriétés éclaircissantes de la bière et du citron pour donner des reflets dorés à vos cheveux.
Ingrédients :
- 1 tasse de bière blonde
- Jus d’un demi-citron
Instructions :
- Mélangez la bière et le jus de citron.
- Appliquez le mélange sur vos cheveux.
- Laissez agir pendant 30 minutes à une heure.
- Rincez abondamment et conditionnez vos cheveux.
Fréquence d’Utilisation
Il est important de ne pas abuser des méthodes d’éclaircissement, même naturelles, pour éviter d’endommager vos cheveux. Voici quelques recommandations de fréquence :
- Citron et vinaigre de cidre de pomme : Une fois par semaine maximum.
- Miel et cannelle : Une à deux fois par semaine.
- Bicarbonate de soude : Une fois toutes les deux semaines.
- Camomille et thé : Peut être utilisé deux à trois fois par semaine selon la tolérance de vos cheveux.
Impact de la Couleur et du Type de Cheveux
Les résultats des méthodes d’éclaircissement naturel varient en fonction de la couleur et du type de cheveux :
- Cheveux blonds : Les cheveux blonds naturels réagissent plus rapidement et plus visiblement aux méthodes d’éclaircissement naturel.
- Cheveux châtains : Les cheveux châtains peuvent obtenir des reflets dorés et une légère décoloration avec des méthodes régulières.
- Cheveux foncés : Les cheveux noirs ou très foncés peuvent nécessiter plus de temps et de persévérance pour voir des résultats notables.
- Cheveux bouclés et texturés : Ces types de cheveux peuvent réagir différemment et nécessitent souvent des soins hydratants supplémentaires.
Témoignages et Expériences Personnelles
De nombreuses personnes ont partagé leurs expériences positives avec des méthodes d’éclaircissement naturel. Voici quelques témoignages :
- Marie, 28 ans : « J’utilise une infusion de camomille et du jus de citron depuis quelques mois, et j’ai remarqué que mes cheveux sont devenus plus clairs et brillants sans aucun dommage. Je recommande vivement cette méthode à ceux qui cherchent une solution douce et naturelle. »
- Sophie, 34 ans : « Le masque au miel et à la cannelle a été une véritable révélation pour moi. Non seulement mes cheveux ont gagné en éclat, mais ils sont aussi beaucoup plus doux et faciles à coiffer. »
- Lucie, 25 ans : « Je suis fan de la méthode à la bière et au citron. C’est simple à faire et donne de très beaux reflets dorés à mes cheveux châtains. L’odeur de la bière disparaît après le rinçage, ce qui est un plus. »
Conclusion
Les méthodes naturelles pour éclaircir les cheveux offrent une alternative saine et respectueuse aux traitements chimiques souvent agressifs. En utilisant des ingrédients simples et facilement accessibles, tels que la camomille, le citron, le miel, et bien d’autres, il est possible d’obtenir des cheveux plus clairs tout en les nourrissant et les protégeant. Cependant, il est essentiel de faire preuve de patience et de constance, car les résultats se manifestent progressivement. En intégrant ces pratiques dans votre routine de soin capillaire et en prenant soin de maintenir la santé globale de vos cheveux, vous pouvez profiter d’une chevelure lumineuse et éclatante de santé.