Comment baisser la fièvre enfant

Comment faire baisser rapidement la température de votre enfant : conseils et précautions à suivre

La fièvre chez l’enfant est un symptôme courant qui peut provoquer une grande inquiétude chez les parents. Bien que dans de nombreux cas, la fièvre soit une réaction normale du corps face à une infection, elle peut également être un indicateur de problèmes de santé sous-jacents. L’une des préoccupations majeures est de savoir comment faire baisser rapidement la température d’un enfant tout en garantissant sa sécurité et son bien-être. Cet article explore les méthodes les plus efficaces et sûres pour gérer la fièvre de votre enfant, tout en clarifiant les bons gestes à adopter et ceux à éviter.

Comprendre la fièvre chez l’enfant

La fièvre est une élévation de la température corporelle au-dessus de la normale, généralement définie par une température supérieure à 38°C. Elle est souvent le signe d’une infection, qu’elle soit virale (comme un rhume ou une grippe) ou bactérienne (comme une angine ou une pneumonie). La fièvre aide le système immunitaire de l’enfant à combattre l’infection en accélérant certaines réactions corporelles, mais elle peut aussi être inconfortable pour l’enfant et inquiéter les parents.

Quand la fièvre devient-elle inquiétante ?

La fièvre elle-même n’est généralement pas dangereuse, mais certains symptômes associés peuvent indiquer une urgence médicale. Il est important de consulter un médecin dans les cas suivants :

• Si l’enfant est âgé de moins de trois mois et a une température supérieure à 38°C.
• Si la température dépasse 39,5°C et ne baisse pas malgré l’utilisation de médicaments antipyrétiques.
• Si l’enfant présente des convulsions fébriles.
• Si l’enfant a du mal à respirer, est excessivement somnolent, ou présente des signes de déshydratation (bouche sèche, pleurs sans larmes, absence de miction).

Comment faire baisser la température de votre enfant de manière efficace ?

1. Utilisation d’un médicament antipyrétique

Le paracétamol (type Doliprane, Efferalgan) est le médicament le plus couramment recommandé pour abaisser la fièvre chez l’enfant. Il agit en réduisant la température du corps et en soulageant la douleur.

• Posologie : La dose de paracétamol dépend du poids de l’enfant et de son âge. Il est crucial de respecter la posologie recommandée et d’éviter de dépasser la dose maximale, sous peine de risques pour le foie.
• Fréquence : En général, le paracétamol peut être administré toutes les 6 heures, mais jamais plus de quatre fois par jour. Si la fièvre persiste ou s’aggrave, il est nécessaire de consulter un médecin.

Le ibuprofène (type Advil, Nurofen) peut également être utilisé, mais il est recommandé de l’utiliser avec prudence et sous avis médical, notamment en cas de troubles digestifs, d’asthme ou de problèmes rénaux.

2. L’importance de l’hydratation

L’hydratation est primordiale lorsqu’un enfant a de la fièvre. La température élevée du corps entraîne une perte d’eau accrue, ce qui peut provoquer une déshydratation. Il est donc essentiel de veiller à ce que l’enfant boive régulièrement, même s’il n’a pas très soif.

• Solutions de réhydratation orale : Si l’enfant est déshydraté (bouche sèche, urines rares), il peut être utile de lui donner une solution de réhydratation orale, disponible en pharmacie. Ces solutions contiennent des électrolytes et du sucre pour aider le corps à absorber les liquides plus efficacement.
• Boissons fraîches mais pas glacées : L’eau, les jus de fruits dilués et les tisanes peuvent être des choix bénéfiques. Évitez les boissons sucrées ou trop acides qui peuvent irriter la gorge.

3. Bains tièdes ou compresses fraîches

Les bains tièdes ou les compresses d’eau fraîche peuvent offrir un soulagement temporaire en aidant à réduire la température corporelle. Cependant, il est important de ne pas utiliser d’eau trop froide, car cela peut provoquer un choc thermique et faire augmenter la température du corps à long terme.

• Bain tiède : Préparez un bain à une température d’environ 37-38°C. Ne plongez pas l’enfant directement dans un bain froid, car cela peut entraîner des frissons et augmenter la température corporelle.
• Compresses fraîches : Trempez un gant de toilette dans de l’eau fraîche, essorez-le légèrement et placez-le sur le front de l’enfant ou sur la nuque pour le rafraîchir. Changez les compresses toutes les 5 à 10 minutes pour maintenir l’effet de fraîcheur.

4. Vêtements légers et une chambre bien aérée

Il est tentant de couvrir un enfant frissonnant avec plusieurs couches de vêtements, mais cela peut en réalité aggraver la situation en maintenant une chaleur excessive. Pour aider l’enfant à mieux gérer sa fièvre, il est préférable de lui mettre des vêtements légers et de lui permettre de rester dans une pièce fraîche.

• Vêtements légers : Habillez votre enfant de manière légère, avec des vêtements en coton qui laissent la peau respirer. Évitez les couvertures épaisses qui peuvent emprisonner la chaleur.
• Aération de la chambre : Gardez la chambre bien aérée, mais évitez les courants d’air directs. La température de la pièce ne doit pas être trop élevée.

5. Observer l’évolution de la température

Il est important de suivre l’évolution de la température de votre enfant. Utilisez un thermomètre fiable et prenez la température toutes les 2 à 3 heures, surtout pendant les premières 24 heures. Cela vous aidera à savoir si la fièvre est stable, monte ou diminue après les interventions.

• Thermomètres numériques : Les thermomètres à usage rectal ou auriculaire sont les plus précis pour les enfants en bas âge. Pour les enfants plus âgés, un thermomètre frontal ou buccal peut être une alternative pratique.

6. Quand consulter un médecin ?

Si après avoir pris ces mesures, la température de votre enfant reste élevée ou si de nouveaux symptômes apparaissent, il est essentiel de consulter un professionnel de la santé. Les signes indiquant la nécessité de consulter comprennent :

• Fièvre persistante pendant plus de 48 heures.
• Apparition de convulsions (crises fébriles).
• Comportement anormal (pleurs constants, agitation, somnolence excessive).
• Difficulté à respirer ou à avaler.
• Taches ou éruptions cutanées inhabituelles.

Un médecin pourra alors poser un diagnostic précis et prescrire un traitement adapté en fonction de la cause sous-jacente de la fièvre.

Les erreurs à éviter lors de la gestion de la fièvre

1. Ne jamais donner de l’aspirine à un enfant : L’aspirine peut provoquer une maladie rare mais grave, le syndrome de Reye, chez les enfants. Il est impératif de ne jamais administrer ce médicament en cas de fièvre.
2. Ne pas trop couvrir l’enfant : Même si l’enfant a froid, le couvrir excessivement avec des couvertures chaudes peut augmenter la température corporelle et nuire à sa régulation thermique.
3. Éviter l’utilisation de remèdes maison non éprouvés : Des pratiques comme les bains glacés ou l’application de vinaigre peuvent être dangereuses et ne sont pas recommandées. Ils peuvent perturber l’équilibre thermique de l’enfant.

Conclusion

La gestion de la fièvre chez un enfant nécessite une approche équilibrée entre traitements médicamenteux et soins à domicile. Il est crucial de garder son calme et de prendre les bonnes mesures pour soulager l’inconfort de l’enfant tout en veillant à ce que la température ne devienne pas trop élevée. Si la fièvre persiste ou si d’autres symptômes préoccupants se manifestent, il est préférable de consulter un professionnel de santé. En cas de doute, ne prenez jamais de risques et optez pour une évaluation médicale.