Aider bébé à marcher

Le développement de la motricité chez les enfants est une étape cruciale qui requiert patience, encouragement et une compréhension des besoins spécifiques de chaque enfant. Apprendre à marcher est l’un des moments les plus significatifs de cette progression, représentant non seulement un exploit physique, mais aussi une avancée cognitive et émotionnelle pour l’enfant. Les parents peuvent jouer un rôle déterminant en fournissant un soutien adéquat sans pour autant précipiter l’enfant, car chaque enfant évolue à son propre rythme. Dans cet article, nous aborderons les différentes méthodes pour aider les enfants à acquérir cette autonomie en marchant, ainsi que des conseils pour les parents afin de garantir un environnement sûr et propice à leur développement.

1. Comprendre les étapes de la marche chez l’enfant

Avant d’aider un enfant à marcher, il est essentiel de comprendre les étapes qu’il traverse pour atteindre ce jalon. En général, les enfants passent par plusieurs phases qui leur permettent de renforcer leur motricité et leur équilibre.

• Le contrôle de la tête et du cou : Dès la naissance, l’enfant commence à développer ses muscles en bougeant sa tête et son cou. Cette étape est importante car elle pose les bases pour des mouvements plus complexes.

• La capacité de s’asseoir sans support : Vers l’âge de 6 à 8 mois, la plupart des bébés peuvent s’asseoir seuls sans soutien. Cette position leur permet de renforcer leurs muscles abdominaux et dorsaux, qui sont essentiels pour la marche.

• Le rampement et le quatre-pattes : Les enfants commencent souvent à ramper avant de se mettre debout. Ces mouvements aident à développer la coordination et à renforcer les muscles des bras, des jambes et du torse.

• La position debout et l’appui : En se tenant aux meubles ou en s’appuyant sur des surfaces stables, l’enfant apprend à se tenir debout. Cette phase, qui se situe généralement autour des 9 à 12 mois, prépare l’enfant à ses premiers pas.

• Les premiers pas et la marche autonome : Aux alentours de 12 à 15 mois, la plupart des enfants font leurs premiers pas sans soutien. Cependant, il est normal que certains enfants prennent plus de temps pour marcher seuls, parfois jusqu’à 18 mois ou même plus.

2. Créer un environnement sécurisé et stimulant

Pour encourager un enfant à marcher, l’environnement doit être à la fois stimulant et sécurisé. Les éléments suivants peuvent contribuer à créer un espace favorable à la marche :

• Un sol antidérapant : Assurez-vous que le sol est propre, plat et sans obstacles pour éviter les chutes. Les tapis antidérapants sont aussi une bonne option.

• Des meubles stables : Les meubles peuvent servir de support pour aider l’enfant à se lever et à marcher. Assurez-vous qu’ils sont stables et qu’ils ne risquent pas de basculer si l’enfant s’y appuie.

• Des jouets incitant au mouvement : Les jouets placés à différents endroits dans la pièce peuvent encourager l’enfant à se déplacer pour les atteindre. Par exemple, un jouet placé un peu plus loin peut motiver l’enfant à faire ses premiers pas pour l’attraper.

• Une aire de jeu sécurisée : Créez une zone de jeu où l’enfant peut bouger librement sans risque de se blesser. Retirez les objets pointus, fragiles ou trop petits qui pourraient causer des accidents.

3. Techniques pour encourager l’enfant à marcher

Plusieurs méthodes peuvent être employées pour inciter un enfant à marcher. Voici quelques techniques qui ont fait leurs preuves :

a) Encourager le jeu au sol

Laisser l’enfant passer du temps au sol, notamment sur une couverture ou un tapis, est bénéfique pour son développement moteur. Le fait de ramper, de se tourner et de se déplacer librement au sol renforce ses muscles et améliore sa coordination.

b) Utiliser des jouets adaptés

Les jouets qui roulent lentement, comme les petits chariots ou les pousseurs, sont d’excellents outils pour aider les enfants à marcher. Ils fournissent un soutien tout en permettant à l’enfant de se déplacer à son rythme. Assurez-vous que ces jouets sont bien stables et qu’ils ne risquent pas de basculer.

c) Prendre l’enfant par les mains

Le soutien parental peut être d’une grande aide pour les enfants qui commencent à marcher. Tenir les mains de l’enfant tout en le guidant à faire ses premiers pas est une méthode rassurante. Cependant, il est important de ne pas trop s’appuyer sur cette technique pour ne pas devenir une béquille. L’objectif est que l’enfant acquière confiance en lui pour marcher seul.

d) Jouer à des jeux d’équilibre

Les jeux qui favorisent l’équilibre sont d’excellents exercices préparatoires à la marche. Vous pouvez encourager l’enfant à se tenir debout sans soutien pendant de courtes périodes, à se baisser pour attraper un jouet ou à se lever d’une position assise. Ces activités aident à renforcer l’équilibre et la stabilité de l’enfant.

e) Favoriser les petits défis

Placez des jouets ou des objets d’intérêt légèrement hors de portée de l’enfant. Cette petite distance peut l’inciter à se lever et à essayer de marcher pour atteindre l’objet. Cela fonctionne comme une motivation supplémentaire pour l’enfant tout en l’aidant à développer sa coordination.

4. L’importance de la patience et du soutien émotionnel

Il est crucial pour les parents de faire preuve de patience et de soutien tout au long de ce processus. La pression ou la comparaison avec d’autres enfants peut être contre-productive et stressante pour l’enfant. Chaque enfant a son propre rythme de développement, et il est important de respecter cela. L’encouragement verbal, les applaudissements et les sourires sont de puissants renforcements positifs qui renforcent la confiance de l’enfant.

5. Éviter les erreurs courantes

Certaines pratiques, bien que courantes, peuvent nuire au développement moteur de l’enfant :

• Ne pas trop utiliser de trotteurs : Les trotteurs sont parfois utilisés pour aider les enfants à marcher, mais ils peuvent en réalité ralentir leur apprentissage et causer des accidents. Ils permettent à l’enfant de se déplacer sans développer la force musculaire nécessaire à la marche autonome.

• Éviter de le porter constamment : Porter l’enfant en permanence peut freiner son désir de se déplacer par lui-même. Offrir à l’enfant des moments où il est au sol ou sur des surfaces adaptées est essentiel pour favoriser sa mobilité.

• Ne pas précipiter les étapes : Parfois, les parents sont impatients de voir leur enfant marcher et peuvent essayer de le pousser à marcher avant qu’il ne soit prêt. Cette précipitation peut causer de l’anxiété et même retarder le processus naturel.

6. Quand s’inquiéter et consulter un professionnel ?

Bien que chaque enfant se développe à son propre rythme, certains signes peuvent indiquer un retard moteur. Si votre enfant ne montre aucun signe de marche autonome après l’âge de 18 mois, ou si vous remarquez des anomalies dans sa posture ou son équilibre, il peut être utile de consulter un pédiatre. Celui-ci pourra évaluer les capacités motrices de l’enfant et, si nécessaire, recommander des exercices adaptés ou une consultation chez un kinésithérapeute.

7. Encourager l’indépendance et la confiance en soi

L’acquisition de la marche est un tremplin vers l’indépendance. En laissant l’enfant explorer à son rythme, en le félicitant pour chaque progrès et en étant présent pour le soutenir, les parents favorisent non seulement l’apprentissage de la marche, mais aussi la confiance en soi et l’autonomie de leur enfant. Une approche bienveillante et un environnement positif sont les clés pour encourager cet apprentissage fondamental.

Conclusion

Apprendre à marcher est une étape importante et naturelle pour chaque enfant, nécessitant patience, encouragement et un environnement favorable. En suivant les étapes adaptées, en évitant les erreurs communes et en restant attentif aux besoins individuels de l’enfant, les parents peuvent grandement contribuer à ce que cette expérience soit positive et enrichissante. La marche ouvre la voie à de nouvelles découvertes pour l’enfant, et les parents jouent un rôle essentiel dans ce voyage d’autonomie et d’exploration.